どうも、ミニマリストおかゆん@ML_Okayunです。
突然ですけど皆さんはお酒に強いですか？
おそらくこの記事を読みにきたということはお酒に弱い人でしょう。
俺もお酒に弱くてアルコール度数が3％のほろよい1缶でけっこう酔ってしまいます。
そんなお酒弱い族でも親しい友人たちと楽しく飲めたら最高ですよね。
酔った勢いで話せることも多いと思います。
最近だとコロナの影響で対面で話すことも減ったとはいえ、リモートで飲むこともあるはずです。
そこでこの記事では
- どうしてお酒に弱くても飲むのか
- 周りに合わせて無理に飲まない
- お酒弱い族の楽しみ方
以上のことを踏まえて語っていきますよ。
興味が湧いた方はぜひ、このまま下へ読み進めてください。
どうしてお酒に弱くても飲むのか
単純に友人と飲んだりするのが楽しいからですね。
お酒そのものを楽しむというよりその場の雰囲気を楽しむ感じです。
大人数……とは言わないまでも何人かで雑談を交わしながら飲むのは楽しいですから。
そんな中で1人お酒を飲まずにお茶やジュースだけ。
もちろんそれでも楽しいですが、ちょっと疎外感を感じるのもまた事実。
だったらアルコール度数が低くてもお酒を飲んで友人たちと一体感を楽しみたい。
だからついつい飲むんですよね。
それで無理して飲んだりする必要はありませんが、どうしても飲みたくなってしまうのが人の性。
周りと少し違ったって良いんです。
度数が高かろうが低かろうがお酒はお酒。
みんなとお酒を飲んで楽しみたいと思ったのなら自分に合いそうな方法を試していくだけです。
周りに合わせて無理に飲まない
お酒に弱い。そこまで飲めない。
分かってはいても周りの雰囲気に圧されてたくさん飲んでしまったり、ハイペースで飲んで失敗した経験はないですか？
その気持ちめっちゃ分かります！！
俺も周りが酒豪たちにも関わらず同じペースで飲んでフラフラになって意識が飛びかけたことがあります。
今でも苦い思い出ですが、その経験があったからこそ今は必ず自分のペースで飲んでいるんですよ。
お酒弱い族が1番やってはいけないのは見栄を張ったり雰囲気に呑まれて周りに合わせて飲むこと。
友人だって無理に飲んで倒れそうになっている姿は見たくないでしょうしね。
自分が楽しめていて、周りのも楽しめている。
それが1番お酒の席で楽しめる状態。
そのためにもお酒はマイペースで飲むのが楽しい飲みのコツですよ。
お酒弱い族の楽しみ方
ここからが本番ですね。
と言ってもほとんど特別なことはしていません。
基本的なところを抑えて自分の体に合わせただけです。
- アルコール度数の低いカクテル系を選ぶ
- お冷やジュースを間に挟む
- ご飯やツマミを食べながら飲む
面白さはありませんがそれだけ基本は大事なんですねー。
とくに初めのうちは胃に少しでも何かいれて直接アルコールが入らないようにしたいです。
何も食べてなくてお腹がぺこぺこだとお酒のアルコールを吸収しやすくなるらしいですからね。
知らなかった当時の俺はお酒に弱いのに、お茶感覚でハイボールをガバガバ飲んでぶっ倒れたことがあります……。
お酒を飲むときは食べながら間に少し飲むのが1番酔いにくく飲むことができますよ。
さらに間をあけてお冷やジュースを挟めば、その分だけ酔うのに時間がかかりますからね。
リモートで飲むときなら自分でお酒を用意できますからさらに調整がしやすいですよ。
俺の個人的なおすすめはほろよいです。
ジュースに近い味ですし初めてお酒を飲むときでも初めやすい。
お値段も1缶100円程度と安いですからお財布にも優しいです。
さいごに
俺も体質的にお酒には弱いので簡単に酔ってしまいますが、それでも楽しむことができるのは自分をしっかりとコントロールしながら飲めているからです。
大人になって初めて飲むお酒はまったくペースが分からず失敗ばかりでしたがそれも経験ですね。
自分を知って対策すればお酒に弱くても親しい友人たちと楽しめます。
もうお酒が飲めないからってお茶やジュースだけで疎外感を味わうのは終わり！
お酒弱い族でもわいわい楽しんでしまいましょう！
この記事があなたの人生に少しでも良い影響を与えることができたのなら幸いです。
