どうも、ミニマリストおかゆん@ML_Okayunです。
突然ですが一度、自分の部屋見回してみてください。
どうでしょうか？
もし、部屋にモノだらけの場合なら要注意です。
あなたの部屋にあるモノがあなたの片付けする力を奪っているかもしれませんよ。
そこでこの記事では
- 部屋が汚いのは自分のせいではない
- 部屋がモノで溢れないようにする
- 片付けが苦手でも綺麗にできる
以上のことを踏まえて解説していきます。
興味が湧いた方はぜひ、このまま下へ読み進めてください。
部屋が汚いのは自分のせいではない
勘違いしてほしくないのですが、部屋がモノで溢れて汚くなってしまうのは環境のせいです。
つまり自分のせいではないんですよ。
どういうことかと言うと、モノがたくさんある状況に慣れすぎて、逆に部屋を片付けることに抵抗感を覚えているのが原因。
人は変化することを極端に怖がります。
何かにチャレンジしようとすると、やらない言い訳がたくさん出てきますよね？
今は忙しいから
明日はやろう
自分には無理
変化することが怖いのでそんな言い訳が自然と出てきてしまうんです。
だから片付けて綺麗になるという変化を恐れて行動できなくなる。
そのために部屋がいつまで経っても汚いままになってしまう負の無限ループにハマっているのです。
多くの方が身に覚えがあるのではないでしょうか？
だからといって諦める必要はありませんよ！
無理せずコツコツやっていけば、必ず汚部屋を卒業して綺麗な状態を楽に維持できます。
部屋を綺麗にするコツは継続ですからね。
片付けが苦手でも部屋は綺麗にできる
どんなに片付けが苦手な人でも環境を整えてあげれば部屋を綺麗にできます。
初めに言った通り、環境が片付けを邪魔している一番の原因ですから、それを取り除いてあげれば良いんです。
例えば洗濯物を畳むのが面倒くさくて、そのままぐちゃぐちゃにして積んでいるのであれば、洋服の数を減らしてまとめて服を入れてくおく袋を用意してあげるんです。
そうすれば畳む必要も無いし、乾いたら袋にぽんっと放り込むだけ。
使いたい時は袋からそのまま取り出して着ればいい。
ちょっとの工夫で部屋は綺麗にできます。
入れる袋をちょっとオシャレなものにすればそれだけで気分が上がるかも？
俺も下着類は畳むのが面倒なので、無印の畳める洗濯ネットに入る分だけの下着をぐちゃぐちゃのまま放り込んで、使うときはそこから取り出して着ています。
- なるべく手間がかからない
- 片付ける必要がない
そんな状況にできればどんなに片付けが苦手でも関係ないですからね。
そのためにも環境づくりは大切ですよ！
モノを減らせば簡単に汚部屋を卒業
ミニマリストである俺は片付けは嫌いではないですが面倒だと思うタイプです。
そんな俺が汚部屋を卒業できたのは徹底的に捨てたから。
まぁ、ミニマリストはそもそも持っているモノの数が一般の方と違いますからね。
単純な比較はできませんが、モノが少なければ少ないほど片付ける必要はなくなります。
なのでミニマリストになってから大晦日の大掃除をしたことがありませんw
お掃除をしたら負けだと勝手に思ってますね。
極端に捨てまくる必要はないですが、自分が片付けするのが苦手だなと思うのであれば、少しずつモノを手放しましょう。
一気に減らすと変化が怖くなって元に戻してしまう危険があります。
ゆっくり、少しずつ、確実に減らしていくのが汚部屋卒業のポイントですよ！
なにかをするときは焦らないことが肝心です！
片付けだって同じ。
一歩は小さくて良いのでまずは初めてみましょう
片付けが苦手だからこそ捨てることがポイント
片付けが苦手な人の特徴として一度にまとめて片付けようとします。
もちろんそれもアリなのですが、時間もかかるし、とても疲れてしまうのでなかなかやれないんですよね。
働いている方だと時間を多く取れる休日は休みたいと思いますから尚更です。
そんな人にオススメしたいのがこまめにコツコツ断捨離です！！
手近なものから少しずつ、毎日コツコツとやっていくことが部屋を綺麗にしていくポイントになります。
いきなり50キロの重たい荷物を運ばないといけないとなったら諦める人が多いと思いますが、5キロの荷物を10回に分けて運ぶとなったら頑張れそうですよね？
まとめて一気にやろうとするから失敗するんです。
小さく簡単なモノから捨てていくことで、捨てることを習慣化していきます。
習慣にすることで捨てることに抵抗がなくなるので、ちょっとずつ面倒くさいモノでも捨てられるようになるんですよ。
これまでも片付けに失敗してきたのはまとめてやろうとしたからです。
小さく始めることが汚部屋卒業の第一歩ですよ！！
さいごに
汚部屋をどうにかしようとは思ってはいてもなかなか踏み出せず、そのままになっている人も多いと思います。
そんな人こそ最初は簡単に小さく初めていきましょう！
無理せずゆっくりとコツコツ継続して習慣化すればあなたの部屋は確実に綺麗になりますし、片付けも掃除も格段に楽になりますよ！
それでも無理だと思うのであれば周りに宣言する。協力してもらうなどして工夫をしましょう。
片付けが苦手な人にはぜひ、やってほしいです！
この記事があなたの人生に少しでも良い影響を与えることができたのなら幸いです。
