部屋の片付けが進まない
片付けのきっかけを探している
綺麗な部屋にしたい
そんな人に向けてオススメしたい。
どうも、ミニマリストおかゆん@ML_Okayunです。
部屋の片付けってなかなかハードルが高いですよね。
部屋が広くなるほど、部屋の数が増えるほどやりたくなくなります。
とくに最初は休日にやろうと思ってやる気を出しても、いざその日がくるとダラダラとしてしまうのではないでしょうか？
僕もふだんの部屋の掃除すら面倒でなかなかやらない、やりたくないのでその気持ちはすごくわかります。
そんな僕も今では多くのものを捨て去り、狭いながらも広々と綺麗な部屋で過ごすことができていますよ。
ということで、今回は断捨離を進めるにあたって、ミニマリスト視点で片付けが進まない理由とその解決策を紹介していきますね。
この記事の内容は
- 計画を立てずに始めている
- 目についた場所から手をつけている
- 難しいところから始めている
- 1日で全てやろうとする
- 捨てても後悔すると思っている
- 綺麗な部屋にするメリットを知らない
です。
それでは、順番に詳細を語っていきますね。
興味が湧いた方はぜひ、このまま下へ読み進めてください。
計画を立てずに始めている→日、時間、場所を決めて始めよう
片付けに限らず仕事も夏休みの宿題も、計画を立てなかったらなかなか進みませんよね？
それに気分で左右されているうちは全くやる気が起きずに期限がきてしまう。
だからこそ簡単でもいいので計画を決めておくと初めやすいですよ。
やりたい日にち、始める時間、片付ける予定の場所を決めましょう。
たったこれだけのことをするだけで始めやすさは一気に変わります。
予定が決まっているだけでも気分に左右されにくくなるので一度やってみてください。
目についた場所から手をつけている→全体を把握してから始めよう
とりあえず片付けを始めようとして目についた場所から手をつけようとすると、なかなか進まなくて少し始めただけで嫌になってきます。
とくに片付けをしないといけない場所だとモノが多くて大変です。
時間もかかりますし、部屋が綺麗になっていく実感も湧きにくいですからね。
まずは全体的に部屋を見渡して片付ける場所を決めましょう。
いきなり始めて難易度が高いところを手をつけて途中で挫折したら勿体無いですからね。
片付けが簡単にできるようになるのは難しいことです。
だったら上手くやれるようハードルはどんどん下げてみましょう。
難しいところから始めている→簡単なところから始めよう
多くの人が早く部屋を綺麗にしたくて、山のようにあるモノから片付けることがあるかもしれません。
ですが、片付けをするのにも体力も気力もけっこう使いますからね。
初めのうちはどんどんハードルを下げていきましょう。
部屋の中で簡単なところから始めるのが1番です。
心のハードルは下げれば下げておくほど片付け始めるのに抵抗感が薄まりますよ。
だからこそ簡単なところから始めるのが良いんですね。
やる気があるうちに始めなかったらせっかくのやる気が勿体無いですから。
1日で全てやろうとする→１箇所ずつ始めていこう
やる気があって全力で片付けをしようとするのは素晴らしいことです。
ですが、よっぽどモチベーションが高くないと途中で投げ出してしまいがち。
大変な作業を長時間やれる人は少ないですからね！
やる気を継続させつつ片付けをして部屋を綺麗にするのなら、片付ける場所を１箇所決めてそこを集中して取り組みましょう。
モノが少ない場所、小さな部屋を１箇所ずつ片付ければその分達成感があります。
まとめて全ての部屋を片付けようとして全て中途半端に終わってもやる気は上がりません。
とりあえず１箇所を片付けてみて綺麗になれば、他の場所を片付けるためのやる気も上がるでしょう。
それを繰り返しているうちに部屋のすべてが綺麗になるというストーリーです。
捨てても後悔すると思っている→段ボール箱に入れてみよう
もし捨てて後悔したらどうしようと思っているモノであれば、適当な箱を見つけてそこに入れて置きましょう。
１週間、１ヶ月、半年と期間を決めておき、それだけ経っても使わなければ無くなっても困らないという証拠！！
どんな人でも後悔しない断捨離をすることができます。
個人的にも捨てにくいモノは一旦、段ボール箱に入れて期間をおいて断捨離するか判断する材料にしていますよ。
昔行った旅行先の思い出の品とかを手放すときにもやりました。
これは次へのステップアップですが、写真に撮って思い出として残しておくことで振り返れるようにしています。
どうしても手放しにくいときは写真に残しておくのも有りですよ。
綺麗な部屋にするメリットを知らない→Webサイトや画像、動画を見て想像しよう
どーしても部屋を片付けが進められないときは、綺麗な部屋にすることで得られるメリットを知ってみるのが1番です。
とくに最近ではSNSやYouTubeなどで発信している人たちがたくさんいますから観てみるのがオススメ！
綺麗に整理整頓された部屋を見れば、自分たちもちょっとでもやってみようと思うことでしょう。
僕もそれに近くて気持ちが挫けそうになったときも、素晴らしいオシャレな部屋を見直して断捨離をすすめました。
やっぱり闇雲に片付けようとするよりも参考となるものがあることで、やる気も上がりますし、達成できたときはとても嬉しくなるでしょう！
さいごに
部屋の片付けが進まない理由6選とその解決策を紹介しました。
もう一度おさらいしておきましょう。
- 計画を立てずに始めている→日、時間、場所を決めて始めよう
- 目についた場所から手をつけている→全体を把握してから始めよう
- 難しいところから始めている→簡単なところから始めよう
- 1日で全てやろうとする→１箇所ずつ始めていこう
- 捨てても後悔すると思っている→段ボール箱に入れてみよう
- 綺麗な部屋にするメリットを知らない→Webサイトや画像、動画を見て想像しよう
僕も掃除や片付けは苦手なほうなので、片付けるのが面倒くさいという気持ちがよく分かります。
なのでちょっとでも部屋を片付けたいという人の背中を押すためにこの記事を紹介させて頂きました。
あなたの理想的な部屋になる手助けとなっていればと思います。
この記事があなたの人生に少しでも良い影響を与えることができたのなら幸いです。
